Capa Dura, Miolo Com 210 Páginas (105 Folhas), Formato 11,8 Cm X 17,5 Cm, Papel Offset 90 G/m2 (a Tinta Das Canetas Não Passa Para O Outro Lado), Ferragem Com Duas Argolas. Acompanham Envelope Para Documentos, Marcador De Páginas, Capa Plástica Diferenciada, Folhas De Adesivos, 12 Divisórias Mensais. Conteúdo: Calendário, Dados Pessoais, Mais Sobre Mim, Minhas Metas, Visão Anual, Ler/assistir/visitar, Minhas Viagens, Cuide-se (bem-estar), Visão Mensal, Inspirações Para O Mês, Visão Da Semana, Monitoramento De Hábitos, Minhas Finanças E Balanço Do Ano.