Ela promove aumento considerável na flexibilidade, fortalecimento e tonificação de músculos, além de auxiliar em diversos exercícios, como de abdominais, treinos de estabilidade, além de trabalhar bem o equilíbrio do usuário. É de fácil limpeza, deve ser inflada com uma bomba convencional, tem superfície emborrachada que promove melhor aderência. Suporta até 130kg...É indicado para condicionamento fisico, auxílio na perde da peso e tem um grande resultado na melhora da postura e equilíbrio...Essa bola tem uma excelente qualidade e é bem resistente para treinos de equilíbrio. As suas cordas auxiliam no trabalho de equilíbrio e tonificação de braços e pernas. Também servem para dar mais equilíbrio no exercícios. ..Acompanha a base para a bola, bico reserva , um par de puxadores e a bomba para encher a bola. Basta encher a bola com a bomba que enviamos, anexar os puxadores e começar a usar...É recomendável para ganho de massa muscular,perda de peso, definição de membros musculares, equilíbrio e postura e condicionamento físico ..Especificação do Produto e Conteúdo da Embalagem:..- Tamanho: 60 cm de Diâmetro.- Embalagem: Caixa.Fabricado em Latéx reforçado...Conteúdo da embalagem:.01 - Meia Bola de Equilíbrio.01 - Bomba de Inflar.01 - Par de Conjunto de Puxadores.01 - Bico de Fechamento