Pure Creatina 100% Monohidratada Sem Sabor 300gr + Hydro-x Recovery Energy 1kg Melancia

Código: 340533382 / MP958187672

216699627

Valor e prazo de entrega

Ops! Infelizmente, este produto está sem estoque no momento, mas em breve estará de volta.

Importante
SAC do Fornecedor(27) 99291-7342
Código da Certificação ANVISANão se aplica
Código da Certificação MAPANão se aplica
Código da Certificação INMETRONão se aplica
Código da HomologaçãoNão se aplica
Garantia do Fornecedor0
Dimensões e Peso
Dimensões aproximadas do produto (AxLxP)15.00x25.00x35.00
Peso aproximado do produto sem embalagem1750g

Kit Advance Labs Nutrition Hydro-x Recovery Energy 1kg Sabor Melancia

O Hydro-x é um suplemento hidroeletrolítico avançado, ideal para atletas de alta performance consumirem durante treinos e competições. Sua fórmula contém um perfil nobre de carboidratos, composto por maltodextrina, dextrose e frutose, 250mg de sódio, 50mg de potássio e 70mg de cálcio, que otimiza a reidratação, previne cãimbras e mantém o rendimento físico, repondo rapidamente os principais eletrólitos perdidos no suor e fornecendo energia contínua. Com Hydro-x, os atletas podem manter-se hidratados e evitar a queda de desempenho nas condições mais exigentes.

Atletas Praticantes Esporte De Alto Rendimento:

  • Triathlon
  • Ciclismo
  • Corrida
  • Lutas
  • Crossfit
  • Powerlifting

O Hydro-x oferece energia sob demanda com um perfil nobre de carboidratos, incluindo maltodextrina, dextrose e frutose, garantindo disponibilidade energética maior e mais rápida. Diferente de produtos que utilizam apenas açúcar e maltodextrina, sua variedade de carboidratos permite absorção por diferentes canais, evitando competição. Além disso, sua fórmula equilibrada de eletrólitos inclui 250mg de sódio para manter a hidratação, 50mg de potássio para prevenir cãimbras e 70mg de cálcio para auxiliar na contração muscular.

"Adicione uma porção de 20g (1 dosador) de Hydro-x em 300ml de água e misture até homogeneizar."

Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Pure Creatina 100% Monohidratada 300gr Sem Sabor

Saiba mais sobre a creatina? Endógena, ou seja, produzida pelo nosso próprio organismo a partir destes aminoácidos, exógena, através do consumo de carnes vermelhas, aves, peixes e alguns vegetais. Em 1kg de carne vermelha ou salmão encontramos aproximadamente 4.5g de creatina! Ela é armazenada principalmente na musculatura esquelética (95%), os 5% restante encontram-se distribuídos no cérebro, fígado, rim e testículos.

Para que serve a Creatina?

O principal papel da creatina no organismo está relacionado com a geração de energia para o corpo, pois a creatina é fundamental ao sistema ATP-CP, que é considerado um dos principais sistemas metabólicos utilizados na musculação. É indispensável para quem realiza atividades de alta intensidade e curta duração e deseja ganho de força, potência e massa muscular. A deficiência nos estoques corporais pode limitar o desempenho físico, principalmente em atletas de modalidades que envolvem força explosiva.

Para quais objetivos é recomendado o uso da Creatina?

A suplementação com creatina pode ser utilizada em diversas modalidades, tais quais, musculação, bodybuilding, futebol, crossfit, natação, triathlon, dentre outros e, é muito popular entre os atletas. Apresenta benefícios para:

  • Melhorar a capacidade de exercício
  • Adaptações de força durante o treinamento
  • Ganho de massa muscular
  • Aumento de volume muscular
  • Aumento de síntese de glicogênio
  • Aumento na capacidade de trabalho
  • Melhora no desempenho de sprint único e repetitivo
  • Redução da fadiga

Além disso, também tem sido estudado o seu uso em indivíduos idosos, no auxílio a doenças neurodegenerativas como Alzheimer.

Como tomar a Creatina?

O horário para o consumo da creatina não é uma regra. Ela pode ser consumida em período antes ou após a atividade física. Estudos indicam que a ingestão da creatina, junto a uma fonte de carboidratos e proteínas, aumenta a captação da mesma pela célula muscular. Nosso órgão regulatório que é a ANVISA, recomenda a utilização de até 3g de creatina por dia. Existem alguns protocolos para a utilização da creatina, recomendados por profissionais da saúde, pautados em estudos clínicos, que sugerem:

  • Fase Loading: 20g/dia (divididos em 4 doses de 5g) durante 5-7 dias.
  • Fase Manutenção: 3-5g/dia (dose única) para a duração do período de suplementação.

Não é necessário pausar o consumo da creatina nos dias em que não houver treino. Durante o período estabelecido para a suplementação, o consumo deve ser contínuo.

Obs: Todos os nossos produtos diretamente de fábrica.