De Receitas Simples Até As Mais Elaboradas, Os Pratos De Primeiro Nutrir Vão Agradar A Família Toda. No Processo De Introdução Alimentar Do Seu Filho Chico, Patricia Helú Mergulhou Nesse Universo, Unindo Sua Paixão Pela Cozinha Com O Novo Momento Da Família. Buscou Acompanhamento Com Nutricionistas, E Se Aprofundou Nos Estudos Dos Comportamentos E Do Desenvolvimento Cognitivo Das Crianças Nesse Período. Aqui, Patricia Traz Aprendizados Para Deixar Essa Fase Ainda Mais Gostosa, Com Leveza Na Rotina Alimentar E Receitas Que Unem A Nutrição À Praticidade, Promovendo O Reaproveitamento De Alimentos Com Cardápios Fáceis E Variados. Com Um Foco Nos Vegetais Que Vai Muito Além Das Papinhas E Dos Purês, Primeiro Nutrir É Um Guia Completo Para Todos.