Dormir É Um Superpoder Moderno. Histórias São Uma Mágica Antiga. Se Você Tem Tido Dificuldades Para Dormir, Essas Histórias De Ninar Para Adultos Vão Levar Você A Ter Um Sono Sereno E Reparador. Escritores Sempre Desejam Que Os Leitores Não Consigam Parar De Ler Suas Obras. Dizer Que "um Livro Dá Sono" É O Contrário De Um Elogio. Mas Este É Um Livro Diferente. O Objetivo De Kathryn Nicolai É Que, Após Poucos Minutos De Leitura, Você Ponha Este Livro De Lado E Durma Profundamente. Baseada Em Vinte Anos De Prática Como Professora De Ioga E Meditação, E No Sucesso De Seu Podcast, Kathryn Criou Esses Textos Usando Um Recurso Conhecido E Consagrado: As Histórias De Ninar. No Entanto, No Lugar Dos Tradicionais Enredos Infantis, Optou Por Temas Cotidianos Da Vida Moderna, Recriando Momentos Que Evocam Relaxamento, Harmonia E Tranquilidade. São Cenas Ricas Em Impressões Sensoriais, Que Deixam Um Sorriso Nos Lábios E Um Quentinho No Coração: Observar Vaga-lumes Em Uma Noite De Verão, Perder A Noção Do Tempo Entre As Estantes De Uma Biblioteca, Perceber Os Aromas Em Uma Loja De Especiarias, Passar Geleia Em Um Pão Recém-saído Do Forno, Sentir O Calor De Um Bebê Recém-nascido No Colo. Bons Sonhos.