Conjunto com 5 mini bands é de látex de alta qualidade e possui 5 níveis de resistência: Ultra Leve (Verde), Leve (Azul), Médio (Amarela), Forte (Vermelha) e Ultra Forte (Preta)...Cada mini band tem 30cm de comprimento e 5cm de largura..O kit de mini bands é inidicado tanto para iniciantes, que podem ir evoluindo gradualmente e aumentanto o nível de resistência, mas também para quem já treina usando níveis de resistência de intermediário à forte. ..Descrição das resistências do Kit:..Ultra leve ou Verde = equivale a 2,2kg..Azul ou Leve = equivale a 4,5kg..Amarela ou Média = equivale a 9kg..Vermelha ou Forte =equivale a 13,5kg..Preta ou Ultra Forte = equivale a 18kg..Acompanha saquinho para armazenagem.