A CREATINA MONOHIDRATADA é um composto natural derivado dos aminoácidos arginina, glicina e metionina, que dentro das células musculares é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva deenergia rápida, aumentando a força, potência e explosão muscular. Além de auxiliar na hipertrofia e no ganho de massa magra, a creatina também aumenta a captação de oxigênio pelo tecido muscular e melhora o seu desempenho.Como TomarDissolver 3g (Colher dosadora conforme gradução) em 100ml de água, consumir uma vez ao dia.IngredientesCreatina Monohidratada e antiumectante Fosfato Tricácico. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ...