Creatina Monohidratada 300g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
Código: 340468134 / MP958122077
Conheça mais sobre o produto
Creatina Monohidratada Pote 300g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
Acompanha colher dosadora 3g.
Produto aprovado em diversos laudos laboratoriais, inclusive pela Abenutri (Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais).
Benefícios da Creatina
- Aumenta a capacidade do músculo de gerar força.
- Aumento de massa magra.
- Aumento da capacidade de treinamento.
- Previne o catabolismo muscular.
O que é?
A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Ou seja, sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa.
Quanto tomar / Melhor horário para consumo
O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através de uso crônico. Após iniciado o consumo, ela deve ser ingerida todos os dias. Levarão alguns dias até que os benefícios possam ser observados na sua totalidade.
Creatina é insulinodependente, isso significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciem a produção de insulina. A lista de itens que possui este efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas de alto índice insulínico como leite e whey protein.
A sugestão de consumo determinada pela Anvisa é de 5gr ao dia.
Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo. Existem evidências que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidências para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino.
Valor e prazo de entrega
Ops! Infelizmente, este produto está sem estoque no momento, mas em breve estará de volta.
| Importante | |
|---|---|
| Código da Certificação ANVISA | Não se aplica |
| Código da Certificação MAPA | Não se aplica |
| Código da Certificação INMETRO | Não se aplica |
| Código da Homologação | Não se aplica |
| Garantia do Fornecedor | 0 |
Creatina Monohidratada Pote 300g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
Acompanha colher dosadora 3g.
Produto aprovado em diversos laudos laboratoriais, inclusive pela Abenutri (Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais).
Benefícios da Creatina
- Aumenta a capacidade do músculo de gerar força.
- Aumento de massa magra.
- Aumento da capacidade de treinamento.
- Previne o catabolismo muscular.
O que é?
A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Ou seja, sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa.
Quanto tomar / Melhor horário para consumo
O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através de uso crônico. Após iniciado o consumo, ela deve ser ingerida todos os dias. Levarão alguns dias até que os benefícios possam ser observados na sua totalidade.
Creatina é insulinodependente, isso significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciem a produção de insulina. A lista de itens que possui este efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas de alto índice insulínico como leite e whey protein.
A sugestão de consumo determinada pela Anvisa é de 5gr ao dia.
Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo. Existem evidências que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidências para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino.