Como Não Passar Em Concursos Públicos
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O Guia Psicológico Para Uma Mentalidade De Aprovado
Este livro é para você que:
- Sabe o que fazer, mas não mantém constância.
- Estuda muito e rende pouco.
- Troca planejamento por culpa.
- Vive entre ansiedade e procrastinação.
- Já pensou em desistir.
- Ainda sonha com a aprovação.
Está pronto(a) para lidar com a própria mente e transformar preparação em aprovação?
Todo concurseiro sabe o caminho teórico da aprovação. Você já conhece o edital de cor. Tem canetas coloridas, planner, ciclo de estudos e um grupo de whatsapp com nome motivacional. E mesmo assim, não passa.
Neste livro, Juliana Gebrim desmonta com a precisão da expertise clínica e o humor implacável os padrões que afastam da aprovação os candidatos inteligentes, dedicados e completamente perdidos dentro da própria cabeça. Autossabotagem , procrastinação , perfeccionismo , ansiedade mal compreendida , comparações tóxicas , identidade frágil , medo disfarçado de preparo : está tudo aqui, nomeado, explicado e tratável.
O desfecho dessa imersão psicológica é coroado no último capítulo com 50 técnicas práticas de autorregulação emocional , a ferramenta definitiva para dominar o sistema nervoso quando a pressão aumenta. Ao fechar este livro, o não da capa terá se tornado apenas o ponto de partida para a única aprovação que realmente importa: aquela que começa por você.
Prepare-se para descobrir que o seu maior adversário nunca foi a banca e embarque nessa jornada guiada da autopercepção à ação.
Boa leitura! A Editora.
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O Guia Psicológico Para Uma Mentalidade De Aprovado
Este livro é para você que:
- Sabe o que fazer, mas não mantém constância.
- Estuda muito e rende pouco.
- Troca planejamento por culpa.
- Vive entre ansiedade e procrastinação.
- Já pensou em desistir.
- Ainda sonha com a aprovação.
Está pronto(a) para lidar com a própria mente e transformar preparação em aprovação?
Todo concurseiro sabe o caminho teórico da aprovação. Você já conhece o edital de cor. Tem canetas coloridas, planner, ciclo de estudos e um grupo de whatsapp com nome motivacional. E mesmo assim, não passa.
Neste livro, Juliana Gebrim desmonta com a precisão da expertise clínica e o humor implacável os padrões que afastam da aprovação os candidatos inteligentes, dedicados e completamente perdidos dentro da própria cabeça. Autossabotagem , procrastinação , perfeccionismo , ansiedade mal compreendida , comparações tóxicas , identidade frágil , medo disfarçado de preparo : está tudo aqui, nomeado, explicado e tratável.
O desfecho dessa imersão psicológica é coroado no último capítulo com 50 técnicas práticas de autorregulação emocional , a ferramenta definitiva para dominar o sistema nervoso quando a pressão aumenta. Ao fechar este livro, o não da capa terá se tornado apenas o ponto de partida para a única aprovação que realmente importa: aquela que começa por você.
Prepare-se para descobrir que o seu maior adversário nunca foi a banca e embarque nessa jornada guiada da autopercepção à ação.
Boa leitura! A Editora.