Por Que Sofremos E Como Nos Curamos
Código: 340516045 / MP958170076
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Quando Você Deixa de Buscar Estabilidade, Encontra a Força para Enfrentar Qualquer Tempestade
Algumas pessoas conseguem atravessar as maiores tempestades sem perder a capacidade de seguir em frente. Mas não é o otimismo nem a força de vontade que as sustenta. O que realmente as torna resilientes é a aceitação de uma verdade simples e poderosa: a vida é, por natureza, instável.
Em seu livro de estreia, a Dra. Suzan J. Song, psiquiatra de crianças e adultos formada por Harvard e Stanford, reúne experiências de sua prática clínica, histórias inspiradoras de pacientes e pesquisa científica para mostrar como podemos abandonar a busca impossível por uma vida livre de mudanças e incertezas.
Para isso, ela apresenta três ferramentas fundamentais para enfrentar os períodos mais difíceis da existência:
- Narrativas
- Rituais
- Propósito
A maneira como contamos nossa história, os rituais que nos oferecem estrutura e significado e a conexão com um propósito maior podem nos ajudar a encontrar força mesmo diante da dor.
Inspirando-se nos tradicionais Três Amigos do Inverno (o pinheiro, o bambu e a flor de ameixeira, plantas que florescem mesmo nas condições mais rigorosas), a Dra. Song mostra que todos nós também temos nossos próprios aliados para suportar as estações mais difíceis da vida.
Em Por Que Sofremos e Como Nos Curamos , você descobrirá uma nova forma de encarar os desafios inevitáveis da vida e aprenderá a transformá-los em oportunidades de crescimento, fortalecimento emocional e verdadeira resiliência.
Valor e prazo de entrega
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| Importante | |
|---|---|
| Código da Certificação ANVISA | Não se aplica |
| Código da Certificação MAPA | Não se aplica |
| Código da Certificação INMETRO | Não se aplica |
| Código da Homologação | Não se aplica |
Quando Você Deixa de Buscar Estabilidade, Encontra a Força para Enfrentar Qualquer Tempestade
Algumas pessoas conseguem atravessar as maiores tempestades sem perder a capacidade de seguir em frente. Mas não é o otimismo nem a força de vontade que as sustenta. O que realmente as torna resilientes é a aceitação de uma verdade simples e poderosa: a vida é, por natureza, instável.
Em seu livro de estreia, a Dra. Suzan J. Song, psiquiatra de crianças e adultos formada por Harvard e Stanford, reúne experiências de sua prática clínica, histórias inspiradoras de pacientes e pesquisa científica para mostrar como podemos abandonar a busca impossível por uma vida livre de mudanças e incertezas.
Para isso, ela apresenta três ferramentas fundamentais para enfrentar os períodos mais difíceis da existência:
- Narrativas
- Rituais
- Propósito
A maneira como contamos nossa história, os rituais que nos oferecem estrutura e significado e a conexão com um propósito maior podem nos ajudar a encontrar força mesmo diante da dor.
Inspirando-se nos tradicionais Três Amigos do Inverno (o pinheiro, o bambu e a flor de ameixeira, plantas que florescem mesmo nas condições mais rigorosas), a Dra. Song mostra que todos nós também temos nossos próprios aliados para suportar as estações mais difíceis da vida.
Em Por Que Sofremos e Como Nos Curamos , você descobrirá uma nova forma de encarar os desafios inevitáveis da vida e aprenderá a transformá-los em oportunidades de crescimento, fortalecimento emocional e verdadeira resiliência.