Buscou-se Nesta Obra, Abordar De Maneira Fácil E Didática E Numa Linguagem Bem Simples, Fatores Específicos E Pontuais Para O Indivíduo Que Está Iniciando No Mercado Da Musculação Ou Quer Aumentar Seus Conhecimentos Nesse Assunto Peculiar. Vale Ressaltar Que Esta Obra Não Se Prende Apenas Ao Conteúdo Teórico-científico Que Muitas Vezes Pode Se Tornar De Difícil Entendimento, Mas Sim, Tentou-se Elaborar Um Material Que Pudesse Unir A Teoria À Prática, Sendo De Enorme Serventia Durante Seu Cotidiano De Trabalho. O Presente Material Está Dividido Em Seis Capítulos Que Abordam Desde O Conhecimento Geral De Conceitos Básicos No Treinamento Da Musculação Até A Elaboração De Treinos Pautados Na Fisiologia Do Esforço Relacionada Ao Treinamento De Força. especificações título: Musculação - Manual Teórico Prático Para Jovens Profissionais autor: Henrique Miguel tipo De Capa: Comum número De Páginas: 136 Páginas editora: Fontoura, Edição: Edição Revisada (1 De Janeiro De 2015) idioma: Português isbn-10: 8583340196 isbn-13: 978-8583340195 dimensões Do Produto: 22,8 X 15,6 X 1,4 Cm peso De Envio: 399 G