Kit 4 Super Bands E 5 Mini Bands + Âncora De Porta

Kit  4 Super Bands Nas Tensões Leve, Média, Forte E Super Forte E 5 Mini Bands Com Sacolinha   Kit 4 Super Band Bravus Sport Nas Cores  Vermelha, Preta, Roxa E Verde   Tenha Esse Quarteto Fantástico Em Sua Casa E Conquiste Um Corpo Invejável Cada Uma Das Super Bands Bravus Sport Tem Uma Finalidade Diferente E Você Pode Aproveitar Todos Os Seus Benefícios Com Esse Super Kit   Beneficios E Usos:   1.aquecimento - Vermelha E Preta   2.trabalho Muscular - Vermelha E Preta: Principalmente Nos Músculos Curtos Como Por Exemplo Tríceps E Bíceps E Exercicios Para Articulações.   3. Trabalho Muscular - Roxa: Principalmente Nos Músculos Maiores Como Os Dos Membros Inferiores    4. Trabalho Muscular - Verde: Principalmente Para Membros Inferiores - Agachamento E Afundo.   1. Barra Fixa - Vermelha - Utilizada Também Para Auxíliar No Aumento Do Número De Elevações Na Barra Fixa   2. Barra Fixa - Preta - Use Também Para Auxiliar Na Altura Da Elevação Da Barra Fixa    3. Barra Fixa - Roxa - Para Quem Precisa De Assistência Mediana Para Executar Os Exercícios Na Barra E Evoluir Com Mais Rapidez  Melhora De 20 À 40% Na Elevação   4. Barra Fixa - Verde - Para Quem Precisa De Maior Assistência  Para Executar Os Exercícios Na Barra E Evoluir Com Mais Rapidez  Melhora De 30 À 50% Na Elevação.   Dimensões:   Vermelha Leve: 1,3 Cm Largura X 0,5 Espessura X 104 Comprimento Dobrado - Resistência Equivalente: 4,5 A 15.8 Kg   Preta Média: 2,1 Cm Largura X 0,5 Espessura X 104 Comprimento Dobrado - Resistência Equivalente: 9 A 27 Kg   Roxa Forte : 3,2 Cm Largura X 0,5 Espessura X 104 Comprimento Dobrado - Resistência Equivalente: 15.8 A 38.5kg   Verde Super Forte: 4,5 Cm Largura X 0,5 Espessura X 104 Comprimento Dobrado - Resistência Equivalente: 23 A 57 Kg   Kit 5 Mini Bands Com Sacolinha De Transporte Bravus Sport O Conjunto Com 5 Mini Bands É De Látex De Alta Qualidade E Possui 5 Níveis De Resistência: Ultra Leve, Leve, Médio, Forte E Ultra Forte. As Mini Bands Podem Ser Usadas Juntas Ou Em Separado, Permitindo Que Você Tenha Diversos Tipos De Resistência. Cada Mini Band Tem 30cm De Comprimento E 5cm De Largura. O Kit De Mini Bands É Inidicado Tanto Para Iniciantes, Que Podem Ir Evoluindo Gradualmente E Aumentanto O Nível De Resistência, Mas Também Para Quem Já Treina Usando Níveis De Resistência De Intermediário À Forte.    Cada Mini Bands Esticada Gera As Seguintes Cargas: Ultra Leve = Equivale A 2,2kg Leve = Equivale A 4kg Média = Equivale A 6kg Forte =equivale A 8,5kg Ultra Forte = Equivale A 12kg   Âncora De Porta Nossa Âncora De Porta É Confeccionada Com Tecido De Alta Resistência E Uma Almofada Circular De Amortecimento Feita Com Borracha Macia Para Tornar Seu Uso Confortável E Seguro.   Fácil De Usar - Coloque Sua Âncora Na Parte Inferior, Superior Ou Lateral Da Porta E Crie Diversas Possibilidade De Uso. Use Sua Âncora De Porta Em Conjunto Com As Super Bands E Tenha Uma Máquina Extensora Portátil   Design De Alta Qualidade - A Âncora Da Porta É Projetada Para Ser Forte E Resistente. Cada Âncora De Porta É Feita Com Costura Reforçada E Nylon Abs Para Estabilidade Adicional. A Âncora Emborrachada É Grande E Macia, Construída Para Proteger As Portas De Arranhões E Amassados.   Dicas: Tranque Sua Porta Antes De Iniciar A Atividade, Assim Você Assegura Que Ninguém Abrirá A Porta Durante Seu Treino. Evite Usar Portas De Vidros, Ocas Ou Frágeis, Pois Elas Não São Seguras Para O Uso Da Ancoragem.