Creatina Monohidratada 1kg 100% Pura - Importada - Soldiers Nutrition
Código: 323854688 / MP931197380
Conheça mais sobre o produto
Creatina Monohidratada 1kg 100% Pura
Importada - Soldiers Nutrition - Acompanha colher dosadora 3g
Somos fabricantes, produto direto da fábrica para você com total garantia de qualidade.
ANVISA:
- Registro isento conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010, anexo I.
- Registro isento conforme resolução RDC 240/2018.
O que é?
A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Ou seja, sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa.
Benefícios:
- Aumenta a capacidade do músculo de gerar força
- Aumento de massa magra
- Aumento da capacidade de treinamento
- Previne o catabolismo muscular
Quanto Tomar / Melhor Horário para Consumo
O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através de uso crônico, após iniciado o consumo ela deve ser ingerida todos os dias, levarão alguns dias até que os benefícios possam ser observados na sua totalidade. Creatina é insulinodependente, isso significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciem a produção de insulina. A lista de itens que possui este efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas de alto índice insulinêmico como leite e whey protein.
A sugestão de consumo determinada pela ANVISA é de 3g ao dia. Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo, existem evidências que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidências para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino.
Modo de Preparo:
Diluir 3g (1 colher dosadora) da creatina em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação do nutricionista ou médico.
Valor e prazo de entrega
Este produto não possui disponibilidade para entrega na sua região.
| Importante | |
|---|---|
| SAC do Fornecedor | (11) 95388-8990 |
| Código da Certificação ANVISA | Não se aplica |
| Código da Certificação MAPA | Não se aplica |
| Código da Certificação INMETRO | Não se aplica |
| Código da Homologação | Não se aplica |
| Garantia do Fornecedor | 0 |
| Código da Certificação | Não Se Aplica |
| Dimensões e Peso | |
|---|---|
| Dimensões aproximadas do produto (AxLxP) | 15.00x20.00x10.00 |
| Peso aproximado do produto sem embalagem | 1000g |
Creatina Monohidratada 1kg 100% Pura
Importada - Soldiers Nutrition - Acompanha colher dosadora 3g
Somos fabricantes, produto direto da fábrica para você com total garantia de qualidade.
ANVISA:
- Registro isento conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010, anexo I.
- Registro isento conforme resolução RDC 240/2018.
O que é?
A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Ou seja, sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa.
Benefícios:
- Aumenta a capacidade do músculo de gerar força
- Aumento de massa magra
- Aumento da capacidade de treinamento
- Previne o catabolismo muscular
Quanto Tomar / Melhor Horário para Consumo
O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através de uso crônico, após iniciado o consumo ela deve ser ingerida todos os dias, levarão alguns dias até que os benefícios possam ser observados na sua totalidade. Creatina é insulinodependente, isso significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciem a produção de insulina. A lista de itens que possui este efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas de alto índice insulinêmico como leite e whey protein.
A sugestão de consumo determinada pela ANVISA é de 3g ao dia. Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo, existem evidências que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidências para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino.
Modo de Preparo:
Diluir 3g (1 colher dosadora) da creatina em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação do nutricionista ou médico.