Boneco sparring fred hard seu amigo do treino...lançamento do boneco sparring fred hard - vazio.- economia enorme no custo do frete,.- vídeo aula didático para proceder com o enchimento,.- fique tranquilo, em caso de dúvidas no enchimento teremos prazer em ajudar...fred hard ® é um boneco sparring que irá te ajudar em seus treinos, com ele você poderá realizar diversas repetições de posições de luta e melhorar rapidamente sua técnica, desenvolvido para ser usado por praticantes e/ou professores de jiu jitsu, jûdo, mma ou qualquer outra luta de chão. você pode treinar com ele: guarda, meia-guarda, passagem de guarda, raspagem, triângulo, chave de pé, chave de panturrilha, chave de joelho, leg-lock, mata leão, ezequiel, omoplata, chave de calcanhar, montada, 100 quilos, norte-sul, arm-lock, etc...finalidade:.- excelente sparring para o seu treino,.- trabalho de técnicas de ataque e finalizações,.- ganho de agilidade,.- você não fere e não será ferido,.- ótima maneira de aprimorar os seus golpes e se fortalecer para as competições,.- possui peso e altura ideal para você se sentir lutando com um adversário de verdade,.- perfeito para ajudar a ministrar uma aula,.- sempre disponível para você treinar quando e onde desejar...dados técnicos:.- produto 100% nacional,.- material de alta resistência com costuras reforçadas,.- segue vazio,.- com ele cheio seguindo as dicas do vídeo seu peso fica com aproximadamente 32 kg,.- altura de 1,80 cm,.- cor azul marinho.